【ラオス・ルアンパバーン】世界遺産の街でゆっくりとした1日を過ごせます
こんにちは。医学生mintです。
今回はラオスのルアンパバーンという町全体が世界遺産となっているところで特におすすめの1日の過ごし方を紹介します。
本当にきれいな場所が多くて、何日もゆっくりしたいところです!
- 朝:朝日を見る or 托鉢に行く or 宿でゆっくり自然を味わう
- 午前中~午後にかけて: クアンシーの滝でパワーをもらう
- 帰ってきたら: カフェなどで一息、マッサージもあり
- 夕方: プーシーの丘もしくはメコン川から夕陽を見る
- 夜:ご飯を食べてナイトマーケットへ
- 番外編:ツアーで像に乗る
- おわりに
朝:朝日を見る or 托鉢に行く or 宿でゆっくり自然を味わう
朝は早起きして朝日を見に行くのもよし、托鉢に行くのもよし、宿でゆっくりするのもよしとたくさんの選択肢があります。街中にカフェもたくさんありますので、モーニングをするのも思い出になるかなと思います。
午前中~午後にかけて: クアンシーの滝でパワーをもらう
ルアンパバーンで個人的に一番のおすすめスポットはクアンシーの滝です。エメラルドグリーンの川に壮大な滝、、、
見るものを本当にうっとりさせます
もうここだけのためにルアンパバーンに行ってもいいくらいです。
トゥクトゥクで街から1時間ほどでつきます
帰ってきたら: カフェなどで一息、マッサージもあり
帰ってきたら疲れた体を癒すために、カフェに行くのもよし、マッサージを受けるも良しと、たくさんの癒しの選択肢があります。
おすすめはハーブマッサージです。詳しい店名は忘れたのですが、街中を歩いているとすぐ見つかります。
夕方: プーシーの丘もしくはメコン川から夕陽を見る
ゆっくりした後は、夕日の時間です。丘に登って高い位置(上の写真)から夕日をみるのもよし、メコン川のほとり(下の写真)から見るのもよしと、たくさんの夕日スポットがあります。
夜:ご飯を食べてナイトマーケットへ
まずは腹ごしらえ... ラオスビールもあります。
ナイトマーケットはこんな感じできれいな商品がきれいに並べられており、非常に購買意欲がそそられます。店の人もタイのようにガツガツしていなくて、物静かなので、東南アジアのがやがやした感じが苦手なかたにもおすすめです。
本当に気を付けないとバンバン買ってしまいます。
番外編:ツアーで像に乗る
街中にツアー会社がそこら中にあるので、そこで申し込めば像に乗るツアーに参加できます。
像使いの免許を取ることもできるらしいので、興味のある方は試してみては??
おわりに
いままで、東南アジアを何か国か回ってきたのですが、その中でもラオス・ルアンパバーンは群を抜いて癒される町でした。自然が好きな方には特におすすめですので行ってみてはいかがでしょうか?
ラオスでの宿泊施設についてもまとめてます
同じく自然が多い田舎町である タイのパーイという街についてもまとめてます。
パタヤに安く快適に泊まるならここ! ノンズホステル(Nonze Hostel)
こんにちは。医学生mintです。
台湾の後はタイに行ってきました。
タイにはたくさんの1000円以下で泊まれる安いホステルがあるのですが、今回は卒業旅行ということで少し奮発して1泊2000円ほどするホステルに泊まってきました。
それが ノンズホステル(Nonze Hostel) です。
結論から言うと大満足でした。
立地
パタヤのビーチロードという繁華街にあり、ウォーキングストリートも歩いて5分ほどに加えて、目の前は海という、観光するにはもってこいの立地です。かといって夜中うるさいわけでもなく、防音はしっかりしています。
お金
1泊2000円ほどとタイのほかのホステルと比べたらだいぶ高価ですが、それなりの価値はあります。
雰囲気
ホステルというよりはカプセルホテルという感じなので、宿泊者同士の交流はあまりありません。ですので、いわゆるバックパッカー旅を味わいたいというよりは、パタヤで安くでゆっくりしたいという方におすすめです。
設備・サービス
ここがこの宿の一番の押しポイントです。まず、ロッカーがカードキーでしっかりしていたり、自分の寝るところに金庫があったりとセキュリティがかなりしっかりしています。加えて、水やタオルレンタル、朝食無料などのサービスも充実しており、非常に快適に過ごせました。
ツアーの申し込みや、ドンムアン空港までの送迎も交渉なしで相場通りくらいの価格でやってくれるので非常にありがたかったです。
朝食はホステルでよくある、シリアルだけという感じではなく、欧米風のおしゃれで量もあるもので、とても満足できました。
おわりに
ノンズホステルは少し高価なのが難点ですが、それを除けば今までで一番満足できるホステルでした。パタヤに行かれる方はぜひ泊まってみてはいかがでしょうか。
予約はこちらから↓
以前にもパタヤに行ったことがあり、その際にまとめた記事です。
【台北】台北で安く宿泊できるゲストハウス・アイムイン台北【コスパ良し】
こんにちは。医学生mintです。
台北は東南アジアと比べると若干物価が高い傾向にあります。そのため、東南アジアでよくある、一泊500円とかで泊まれるようなところはほとんどありません。(それでも日本よりは安いですが)
そんな中で、比較的コスパがいいと思われるホステルを見つけたのでシェアしたいと思います。
ホステル名はアイム イン タイペイ (I'm Inn Taipei)です。
立地
雙連駅から徒歩で10~15分ほどで、そこまで遠くはありません。十分徒歩圏内ですので、観光地を巡るのにも便利です。
お金
安いときですと、1泊400台湾ドル (約1,360円)ほどで、僕は旧正月と高くなる時期でしたが、3泊で5000円(1泊1600円ほど)で泊まれました。ですので、台北の中では比較的安価な宿ではないでしょうか。
雰囲気
ドミトリーに泊まったのですが、様々な年齢層の方が泊まっていて、他のホステルのようにバックパッカーというよりは、台北に用事があってきたけど、宿泊は安く済ませたいというような大人の方が多かった印象です。
設備・サービス
この価格帯にもかかわらずバスタオルや歯ブラシ、石けん、スリッパがついてきて非常にサービスが良かったです。部屋はもちろん、シャワーもトイレも清潔で、きちんと管理がなされている印象でした。
おわりに
今回は台北に安く泊まりたいという方におすすめのホステルを紹介しました。バックパッカーをされている方からしたら高いなという印象を持たれるとは思いますが、台北のホステルの中では一番コスパがいいです。台北に行かれる際にはぜひ泊まってみてはいかがでしょうか。
宿泊予約はこちら↓
台北の観光スポットも紹介してます。
【卒業旅行】ちょっとの時間で行けちゃう台北【九份も】
こんにちは。医学生mintです。
台湾は日本から安く、早く行けちゃう国として人気ですね。
今回はその台湾の首都・台北で訪れたいくつかのスポットについて紹介します。
僕自身は 初日:中正記念堂→永康街で遅めのランチ兼お散歩→士林夜市で夜ご飯
というコースで回りました。
まずは 中正記念堂
台北に来たらまずは中正記念堂に行くべきですね。他の国では味わえないスケールの大きさに度肝を抜かれます。
僕は見れませんでしたが毎日9時~17時、1時間ずつ衛兵の交代式があり、それも見どころだそうです。
階段を登ったところからの景色です。観光客の多さと、広さがわかると思います。
ランチに牛肉麺なら
台北の人気観光地・永康街にある、牛肉麺がおいしいお店です。他にも無数の牛肉麺がありますが、ここは観光客よりも地元の方が並んでいて、地元民に人気のお店です。
観光客向けのお店が苦手な人向けです。味は普通です(笑)
牛肉麺は煮こんだ牛肉とスープ、小麦の麺からなる料理で、肉が好きな方にはおすすめです。
夜市なら① 士林夜市
台北で夜市と言えば士林夜市です。台北で一番大きな夜市で、とりあえずここにくれば台北グルメは一通りそろいます。
僕はかき氷が食べたかったので一緒に旅をしていた台湾人の子と一つずつ食べましたが、かなり大きく二人で一つでもいいかもしれませんね。現地の人はそうしているみたいです。
夜市なら② 松山夜市
もっと別の夜市が楽しみたければ 松山夜市 という夜市もあります。
ここでも士林夜市と同じようにたくさんの台湾グルメや台湾土産をそろえることができます。
九份からの帰りのバスはこの辺りで降りることができるので、九份からの帰りにもお薦めです。
歴史を知りたいなら 国立故宮博物院
世界四大博物院の一つともいわれる故宮博物院も目玉の観光スポットの一つです。
ただものすごく観光客が多いので、興味のある方が行くべきかなと思います。あまり興味がない方が行っても人疲れしてしまいます...( ノД`)
ジブリ好きなら 九份
今人気のスポットと言えばやはり九份でしょう。なんといっても千と千尋の神隠しのモデル??として噂されるスポットとして日本人にすごく人気です。たくさんの屋台もあり、台北では食べられないグルメなどもあり、ジブリ好き以外でも楽しめます。
九份からみた夕焼け空もきれいでした。
16:00ころから18,19:00辺りまでを九份で過ごすのがおすすめです。
おわりに
気軽に訪れることができる観光地として人気の台北のおすすめスポットについてまとめてみました。他にも様々な観光地がありますが、まずは上にまとめた定番のコースを回ってみてはいかがでしょうか??
台北の宿についてもまとめてます。
【台北】台北で安く宿泊できるゲストハウス・アイムイン台北【コスパ良し】
第112回医師国家試験 ~受験備忘録~
お久しぶりです。医学生mintです。
今回は次回以降の国家試験を受ける方々のために、第112回医師国家試験を受験しての感想や勉強の仕方についてまとめたいと思います。
も含めてご覧になっていただけるとより参考になると思います。
全体的な感想
全体的には非常に練られた試験で、きちんと勉強している人を確実に受からせて、あまりしていない人だけを落とそうとする、試験としては素晴らしいものでした。
相対評価の一般臨床では勉強していればきちんと平均点が取れるように、難問・奇問は少なく、絶対評価の必修でも一部の割れ問(受験生の間でも、もっというと医師の間でも答えの分かれる問題)以外は平易な問題だったと思います。
ただ、今回からの新傾向として、輸液の問題の難易度が今までよりも格段に上がったことが挙げられます。今後の受験生は輸液の対策が必須となってくるでしょう。
対策について
医師国家試験の勉強方法としては、大きく分けて以下の二つがあります。
1.予備校の講座
2.クエスチョンバンク(過去問を集めた問題集)
これらをうまく組み合わせてやることができれば、必ず受かる試験となっています。
クエスチョンバンク単独で十分
正直言って合格点を取るだけなら、クエスチョンバンクで問題演習を繰り返しとくだけで全く問題ないと思います。自分一人では理解しきれない部分だけ補足的に予備校の講座を受ければ十分かと思われます。
ただ、一通り予備校の講座を見たあとに、クエスチョンバンクを解き、その後予備校の直前講座を見るというのが王道のやり方です。が、ここまでやらなくても僕はいいのかなと思います。
いつから対策するか
早い人は4年や5年の春から始めますが、あまり早くても忘れたりして、余計な時間がかかるだけなので、早くとも6年が始まる頃に始めるのが一番いいのかなと思います。マッチングで筆記試験が無い方はもっと遅くても問題ありません。
勉強に対してやる気があるのであれば、単なる試験勉強をするのではなく、実習に関する勉強、英語の勉強などに勤しんだ方がはるかに将来のためになると思います。
実習でしっかりと勉強することこそが最高の試験対策になるので、早めから問題集を解いたり、予備校講座を見るくらいなら、実習をしっかりやりましょう。
おわりに
上記でも書いた通り、勉強ももちろん大切ですが、学生のうちにいろいろな経験をしておいた方が、研修医生活やその後の生活に必ず役に立つと思います。国家試験はただの筆記試験ですので、あまり深入りせず、受かればいいやくらいに勉強するのが一番いいかなと思います。
医師国家試験の難易度についても考察しています
医学生の勉強や実習・プライベートについてもまとめています。
もしよかったらご覧ください
【医学生の生活④】医学生のプライベート【恋愛・部活・遊び・飲み会】
テコム模試第4回受験記録と近況報告
こんにちは。医学生mintです。
国試とUSMLEの勉強でバタバタしていてこのブログを長いこと放置していました。
旅行ブログとして始めたというのもありますが、旅行していないと書くことがなくて...
これからは割り切っていろいろな内容を書いていきます。
卒業旅行の際にはまた旅行ブログとしてきちんとやっていきます(笑)
USMLE STEP2CKを受験しようと思っていたのですが、卒業旅行などの関係上間に合わなそうなので、とりあえず研修医2年目あたりに延期しようかと思います。もともと、アメリカで医療をやる意味がよく分からないというのもあり、そこまでモチベーションがあるわけでもないので(笑)
ただ、国試勉強だけだとつまらないので、USMLEの勉強は継続していきます。
ということで、今回は先日受験したテコム第4回模試の結果についてご報告させていただきます。
一般 81 /100 (81%)
臨床 171/200 (85.5%)
必修 172/200 (86%)
という感じでした。
他のブロガーさんの結果や周囲の結果を聞いた感じ、中の中の上くらいなのかなというところです。USMLEと同時にまったりやっている割には上出来だと自分では思います。
あとは必修を落とさないこと、公衆衛生(一般の失点はこれが多い....)をやれば、そのほかはキープするだけでいいのかなという感じです。
落ちないようにかつ、無理をしないようにほどほどにやっていきます。
医学部の6年生の皆さん、ともに頑張っていきましょう。あと1か月です
医師国家試験全般についての記事も書いています。
医学生の生活についてです。